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    2013年成立,將會是車務每年參加的傳統活動,志在參加,歡迎男女老少一起體驗,但有意想要老王請三桌者...別忘了有空每周一次3000公尺,每日20下伏地挺身,20下仰臥起坐,有朝一日在端午節當日出賽,是我們的終極目標!!
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    Re: 6/1龍舟練習之船上全都露(雅中版)

    文章嚴禁一首歌放兩天 » 2013年 6月 2日, 01:49

    這次沒怎拍到柏雁大哥的樣子...
    導致於在下船後
    他老人家老在我面前跳來跳去........... :f14
    好啦..柏雁大哥別說我這次都沒拍你


    ....

    這張頭夠大..雙下巴夠明顯...了吧.............超級特寫喔 :f04

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    柏雁大哥
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    有沒有粉酷啊... :f20


    再來多張划船照 合體
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    另外
    匆匆趕來..最後後還是變成啦啦隊(沒上船)的勝安也來湊一腳
    還有以秒速200公里 立馬~手刀~衝來的早班胖虎也來了...(凹烏~沒拍到胖虎!!)
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    北段小乖乖~雅中
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    嚴禁一首歌放兩天
     
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    Re: 6/1龍舟練習之船上全都露(雅中版)

    文章嚴禁一首歌放兩天 » 2013年 6月 2日, 02:07

    最後在歡樂的氣氛下結束今天的練習 :f01


    不免俗的
    最後也要PO上出發前大合照一張
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    大合照
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    帥哥一枚
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    回家後拍我女兒一枚 :f25
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    謝謝收看~~~ :f18

    阿..已經半夜兩點了... :f22
    北段小乖乖~雅中
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    嚴禁一首歌放兩天
     
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    Re: 6/1龍舟練習之船上全都露(雅中版)

    文章OH!老王 » 2013年 6月 2日, 10:25

    剛練習完,雅中馬上Po上全程報導,揪感心啊 :f11 :f11 :f11
    雅中的女兒這麼大嘍...可愛哩!! :f02

    不過我要質疑一下,我哪裡有雙下巴 :f13
    另外我要照左臉會更帥,下次請注意 :f19

    言歸正傳
    第一次練習是基礎入門,真的沒啥感覺
    昨天划一趟模擬賽
    真的會酸會累呦....如果不會酸不會累的....只有一個解釋:沒有認真划 :f26

    但提一下上次教練說的
    不管是不是每年參加的常客,甚至是冠軍隊
    500公尺划到最後,沒有不累的
    最後拚的就是意志力
    昨天我們這一點展現的不錯
    證明我們應該是划得完的!! :f01

    6/7我們要進行最後一次練習
    接下來就是6/9、10的正式比賽了
    好期待啊!! :f02
    鳳翼天翔~~我是不死鳥-OH!老王
    頭像
    OH!老王
     
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    Re: 6/1龍舟練習之船上全都露(雅中版)

    文章\(‘ ̄▽ ̄)/ » 2013年 6月 2日, 11:03

    哈哈哈~~推影片~~~
    全程500的 划到中間真的軟手~~~ :f14

    那時就可以看到 波浪形 蜈蚣般的划槳節奏 :f20 :f20
    影片看完自己在狂笑~~ 哈哈哈哈

    智文的臉很搶戲~有苦命長工的表情 XDDDDD

    雅中的小朋友真的很像 GIGI ~~
    木奉王求云鬼!!
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    \(‘ ̄▽ ̄)/
     
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